Giornata di Armonia Energia e Risveglio – Equinozio di Primavera

Giornata di Armonia Energia e Risveglio - Equinozio di Primavera

Nel momento dell’anno in cui luce e buio tornano in perfetto equilibrio, ti invito a fermarti, respirare e ritrovare armonia dentro di te.

Una giornata di pratiche dolci e profonde accessibili a tutti:

  • Yoga
  • Respiro consapevole
  • Tai Chi e Qigong
  • Meditazione
  • Mantra e Mudra
  • Tecniche energetiche
  • Cerchio di guarigione

Un tempo per rallentare, rigenerarti e accogliere la primavera dentro di te.

Domenica 22 marzo 2026

Calceranica (TN)

Conduce

Paolo Michelotto – Fisioterapista

Info e iscrizioni

347-0907427

I posti sono limitati.

Quota di partecipazione: 30 euro

Giornata di Benessere Anima e Corpo: i commenti dei partecipanti

Cerchio di guarigione

Domenica 21 Dicembre 2025 giorno del solstizio d’inverno e primo anniversario del viaggio verso la luce di mia moglie Maria, avevo organizzato la Giornata di Benessere Anima e Corpo. È stato un incontro molto intenso e carico di energia. Riporto di seguito alcuni commenti di chi ha partecipato:

La prima parola che mi viene in mente, pensando alla giornata di oggi è gioia. Ma poi seguono: luce, fiducia, amore, energia, armonia. Tante emozioni e sentimenti scaturiti grazie all’energia e alla bellezza d’animo delle persone presenti.

Alcune tecniche mi hanno armonizzato con l’energia delle persone e dell’ambiente. Molto forte il cerchio della guarigione. Bella giornata di condivisione e di scambio energia positiva.

Senza aspettative, ma con intenzione di apertura, vado a casa con qualcosa di piacevole e positivo nel mio bagaglio di vita. Grazie

In un giorno speciale, con un gruppo speciale. Tanta energia, calore, accoglienza. Grazie a tutti e in particolare a Paolo che ha reso possibile questa magia.

Per una persona scettica, devo dire che mi ha piacevolmente sorpresa.

Mi sentivo un po’ strano, però yoga mi piace

Una intensità inattesa in alcuni momenti, una comunicazione non verbale che precede la conoscenza e va a toccare corde più profonde. Ricordi che non sapevo di avere.

Ho apprezzato molto l’esperienza di oggi, che è stata un percorso tra tante cose, proposte da Paolo, che intersecavano percorsi miei, questi ultimi però più legati al pensiero e allo studio che a un vero e proprio intinerario. Davvero grazie.

Per riallineare corpo e anima, la giornata è stata perfetta. Grazie a tutti i partecipanti e a Paolo! Un abbraccio a tutti.

Molto interessante e utile. La giornata è passata molto veloce e con senso.

Giornata molto positiva trascorsa insieme a persone generose con la voglia di dare e ricevere. Io penso di aver ricevuto più di quanto ho donato e per questo ringrazio tutti. Ho anche trovato un po’ di energia che pensavo di non avere. Grazie.

Una giornata che mi ha fatto ricordare chi sono da dove vengo. Una vita fà!

Un breve messaggio per ringraziarti per la giornata di ieri. Sono stato molto bene, tutto è stato incredibilmente profondo ma naturale e leggero al tempo stesso. Ti mando un forte abbraccio, spero ci si possa incontrare presto per un’altra giornata come questa 🤗

Grazie per il cerchio della guarigione.

Giornata di Benessere Anima e Corpo – 21 Dicembre 2025

Giornata benessere anima e corpo

Giornata di Benessere Anima e Corpo
21 Dicembre 2025,
dalle 9 alle 17
Conduce: Paolo Michelotto fisioterapista

Il 21 dicembre, giorno del Solstizio d’Inverno, la natura tace e l’energia si raccoglie. È il momento perfetto per fermarsi, respirare e rimettere ordine dentro di sé.

Ti invito a una giornata interamente dedicata al tuo benessere: un viaggio dolce e profondo attraverso yoga morbido, Tai Chi, Qigong, meditazione e pratiche di respirazione consapevole.

Una pausa rigenerante per sciogliere le tensioni del corpo, alleggerire la mente e ritrovare centratura.
Una giornata per ricaricare l’energia, risvegliare vitalità e ascoltare, con calma, ciò che spesso nella quotidianità non riusciamo a sentire.

Cosa ti aspetta:
Movimenti dolci per liberare le rigidità
Pratiche di energia per armonizzare respiro e postura
Meditazioni guidate per alleggerire il cuore
Semplici esercizi terapeutici per ritrovare benessere e presenza

Ogni pratica sarà guidata con attenzione, competenza e delicatezza professionale, affinché tu possa davvero prenderti cura di te in modo sicuro e nutriente.

Questa giornata è per te se senti il bisogno di:
• rallentare
• sciogliere stress e tensioni
• ritrovare equilibrio
• accendere un nuovo spazio di serenità dentro di te

Regalati questo tempo prezioso.
Ritrova il tuo centro. Respira. Rinasci.

21 dicembre • 9:00 – 17:00
Per informazioni e iscrizioni: Paolo Michelotto 347 0907427
Pranzo condiviso
Calceranica (TN) – Corso Alpini 23